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お風呂ルーティーン🛁

こんにちは、後藤です☘️

今回はとっても個人的なブログですが、私のストレス発散ともいえる、お風呂での過ごし方です✨

 

 

お風呂のお湯には週3.4日ペースで浸かります❗️

 

 

まずお写真を↓

 

お風呂の前にクレンジング洗顔!KIRA化粧品のダブル洗顔不要のクレンジングを使ってます💕☘️オイルなのに保湿力もあるんです!半身浴にはぴったり💝

 

このシャンプーとトリートメントは、行きつけの美容室で取り扱ってて、とにかく保湿!!!さらさら!!!感動!!!

翌日の夜またシャワーするときに効果を実感させてくれます🤩1日経ってもトゥルトゥルなんです❗️

 

ボディーソープの時には足のリンパを流します!

 

そして、最近買った保湿力がありそうなバスミルクを入れて30分浸かります❗️(最近は携帯で音楽流しながら、Switchでどうぶつの森してます)

 

上がって浴室の中でビオレの保湿ミルクをベッタベタに塗ります🤩

この時も足のリンパ流したり、お腹のマッサージしてます✨

 

そしてスキンケアをして、赤いトリートメントを塗ってドライヤーをしていきます!

ドライヤーの前にトリートメントをすることで、髪の毛の傷みを抑えてくれます✨

 

色々終わったら、ストレッチと、ラジオ体操みたいなことをしています🤩

そして、免疫力を上げるために7時間睡眠!早く寝ます!

 

以上です🥰

みなさん、どんなお風呂の過ごし方をしていますか?✨

大変な時期だからこそ、しっかり自分のメンテナンスをしてあげてくださいね😣

 

 

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